午後陽光的部落格

 

 

 

記得我跟老公交往沒多久，體重就節節上升，當時老公送了我時下很流行的船井碎脂機，不僅買了第一代，還接著買了第二代，這對於錢花在刀口上的老公是十分難得的，可見得他對這個產品抱持著很深的期許，當然也表示他認同這個產品。 不過，對於 ,553 天 人氣： 264,讓大家都可以健康的輕鬆減肥^^,每天十點半睡、四點半起床，自己弄早餐、吃五穀飯和地瓜 餐；很少買飲料（水除外），不吃燒烤、雞排，不碰麻辣鍋；喜歡聽老歌、相聲，對嘻哈很頭痛，看一堆聲光特效的電影想走人；不懂即時通，很少用msn，沒有無名相簿，不玩交友 ,葳琪小姐 有效嗎,Lucky→小隻、女兒(中長毛黑色米克斯犬)(2014年9月5日滿16歲~處女座) Sunny→大隻、兒子(米白色拉不拉多犬)(2014年8月5日滿10歲~獅子座) 「飲食記錄採同一篇每日更新」(以三個月為一單位，三個月添一篇新日記~), 灑上有機堅果和果乾,如沛減肥,868 人 訂閱數： 123 人 好友： 22 人 文章總數： 18,吃牛肉的好處？ 揭秘吃牛肉的十大好處！ 千龍社區 20050822 13:11:16 健美營養學中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進行。,今天找了一些看起來很可口的水果食譜，跟大家分享，等我做出來，再po上自己的作品! 這些照片是我翻拍自"Organic & Wholefoods,姐係秘方~~~~~`有沒呀.. 你不如上去呢度睇睇 la .. www.keepfitnow.com/erica 我已經減左 32 磅 剩係條腰都減左 8 吋 仲改善埋長期便秘o既問題 ,看到大家討論的很多.有什麼消脂梅啊紅心芭樂之類的我想收集一些可以在網絡上買得到的東西..最好是健康產品..不要那種藥丸之類的噢~~請大家幫幫忙~~~~~謝謝了~~可以提供網址,#1 jonba5 於 2009/05/02 19:10 但是雞腿比雞胸好吃 是啊 而且在瑞典雞腿比雞胸便宜 隻是要自己去骨 很麻煩 蘿瑞娜 Lorina 於 2009/05/02 22:16 回覆 #2 夢實現 於 2009/05/02 19:21 天啊~~ 本來飽飽的~~ 卻開始覺得餓餓的~~,核心提示：每天都在控製飲食和運動，可體重還總是在左右徘徊？找準自己的肥胖的原因吧！編輯列舉25個最易導致肥胖的原因供你參考，來看看自己有沒有中招吧！ 喝水的時間不對 喝水對身體健康，在飯前喝水也能讓,怎樣減肥有效,如果不方便貼在這裡的話可以留言給我噢~~感激!!!,如題。之前我體重75左右，而我目前的，身高：169，體重：61，依據網路上體脂肪算法大概8~9%左右。問題：我練腹肌已經3個月以上，可是卻沒有什麼成果。縮小腹後可以看到"一些"腹肌的感覺，但也沒有什麼型，而在站立的狀態，從側邊看會到自己的 , ,關於太平洋綠豆：澳洲嚴選進口非基因改造活鮮油綠豆種子、台灣 分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。600g/$75 線上採購 綠豆芽(苗)富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪(Omega3)、維他命 A、維他命 B2、維他命 B5、維他命 B17、維他命 C、維他命 F、鐵、鈣、鎂 ,美安蔬果減肥,7 11減肥餐熱量查詢,運動是最符合「社會價值」的減肥方法。每當我在門診告知民眾因為體重過重，導致血液檢查中的代謝指標嚴重異常，民眾的第一個反應都是像做錯事的小孩，低下頭來說：「我沒有運動…」還有另一種人，多半是高階主管，同樣的體重過重，血液檢查 , 不過, 如果可以配上新鮮芬芳的現採野生草莓